いつも作ってる糖質カットのパスタ。おなじみです。

太らないように何となく続けている糖質制限。といってもかなりゆる〜くなってます。糖質控えめ・・位です(^_^)

大豆粉が30〜40%位で作ってます。当院の患者さんの間でも糖質制限してる方何人もいます。糖尿病の食事療法としてもかなりいいみたいですね、自分も健康管理として続けていく予定です！